Pilates con máquinas, Yoga, Barré y entrenamiento de fuerza funcional en grupos reducidos
Pilates con Máquinas para fortalecer el cuerpo y mejorar la postura
Entrena con máquinas Reformer en grupos reducidos para desarrollar fuerza, estabilidad, flexibilidad y control del movimiento con una atención totalmente personalizada.
Yoga, conecta con tu cuerpo, mente y respiración
Disfruta de una práctica adaptada a tu nivel que te ayudará a ganar movilidad, reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y encontrar un mayor equilibrio físico y mental.
Barré: fuerza, elegancia y tonificación en cada sesión
Descubre una disciplina que combina Ballet, Pilates y entrenamiento funcional para tonificar todo el cuerpo, mejorar la postura y aumentar la resistencia y la coordinación.
Entrenamiento de fuerza funcional: Muévete con más fuerza y confianza en tu día a día.
El entrenamiento funcional trabaja el cuerpo como una unidad a través de movimientos naturales y progresivos, mejorando fuerza, resistencia y coordinación, y es el complemento ideal a Pilates y Yoga.
● El método Ágora
El equilibrio entre fuerza, movimiento y bienestar
Disfruta de clases en grupos reducidos, guiadas por profesores de primer nivel, con una atención verdaderamente personalizada. Desde el primer momento sentirás que cada detalle está pensado para que te muevas con seguridad, progreses a tu ritmo y encuentres exactamente lo que necesitas.
Excelencia en la enseñanza. Cercanía en el trato.
Nuestro equipo posee una sólida formación y ofrece una atención personalizada en grupos reducidos, adaptando cada sesión a tus objetivos.


